Guérir après une rupture

Ce guide profondément bienveillant s’adresse à toutes les femmes traversant le tumulte émotionnel d’une rupture. Il ne promet pas d’oublier l’amour perdu, mais propose de transformer la douleur en un puissant moteur de reconstruction personnelle. À travers des étapes progressives et des outils concrets : introspection, exercices émotionnels, recentrage sur soi, soutien social et nouveaux objectifs, ce livre vous accompagne comme un allié silencieux sur le chemin de la guérison. Plus qu’un manuel, c’est une main tendue vers un renouveau plus fort, plus aligné, et résolument tourné vers l’amour de soi.